News
Hallo Sportfreunde.
Es ist wohl keine Übertreibung den diesjährigen Halloween-Lauf als großen Erfolg zu bezeichnen. Das Wetter hätte nicht besser sein können und ich habe viele zufriedene Gäste erlebt. Trotzdem gibt es immer ein paar Dinge die man besser oder anders machen kann. Deshalb kommt bitte zur: Nachbesprechung Halloween-Lauf 2011 am Montag 14.11.um 19:00 Uhr ins Hotel Moselblick in Winningen.
In Kobern-Gondorf findet am 1. Advent ( 27.11. ) der Weihnachtsmarkt statt.
Der LT Untermosel und das Cafe Förges werden mit einem Stand vertreten sein. Es gibt Feuerzangenbowle und Kinderpunsch. Kommt doch mal vorbei. Wir treffen uns auch weiterhin samstags nach dem Lauftreff im Cafe Förges. Auch „Nichtläufer“ sind gern gesehen. So..und jetzt bis Montag zur Nachbesprechung
Sportliche Grüße Susanne Steinmann
Laufen im LT Untermosel e.V.
Zum 36. Int. VL „Rund um den Laacher See“ reisten wir mit 13 aktiven Vereinsmitgliedern, einen Gast „Dan Lang“ und den beiden Coaches Birgit und Ecki an.
Die 5000m Strecke, den Jedermannlauf, nahmen vier Vereinsmitglider Steffi, Claudia,Gabi und Richard in Angriff und reichten auch in dieser Reihenfolge das Ziel.
Der Jedermannlauf war eine Wendepunktstrecke entlang dem Westufer, Start war in Höhe der Gaststätte „Blockhaus“ , ich selbst hatte gerade die 1500m passiert, da kamen mir schon die Schnellsten 5000m Läufer entgegen. Das Ziel mit der Hauptverpflegungsstelle war auf denm Parkplatz ca. 500m von dem Startpunkt aufgebaut. Die Strecke selbst war für mich, der erst seinen vierten VL bestritt, recht anspruchsvoll, denn das bergauf-, bergablaufen muss auch geübt sein.
Den Hauptlauf 10.000m gingen getrennt, unsere Frauen Carmen, Susi und Susanne und unsere Männer Hermann-Josef, Wolfgang, Frank, Roland, Dan unser Gast, Michael und Armin an und erreichten abgekämpft und glücklich das Ziel.
Dies war „richtig“ rund um den Laacher See, teilweise über gesperrte Weiden und über den bekannten Wanderweg rund um den See.
Neuer Laufkurs: Wird noch bekannt gegeben.
Freunde des Laufens und der Geselligkeit, treffen sich vor und nach dem Laufkurs, samstags und dienstags oder zu den normalen Öffnungszeiten im Cafe Förges, Kobern am Marktplatz.
Sebamedlauf Boppard 01.06.2011
Wir, die Laufanfänger haben den Frühlingkurs nun zu 2/3 durchgestanden und als Belohnung, vielmehr als Ansporn den ersten Wettkampf, den Mailauf in Boppard am 01.06.2011 gelaufen.
Dies mit tatkräftiger, läuferische Untersützung der Laufpaten. Unser Dank gilt also Claudia, Susanne, Carmen, Michael, Roland und all die Anderen, die ich in der Aufstellung vergessen habe. Die Laufanfänger sind alle im Ziel angekommen und haben eine persönliche Bestzeit aufgestellt.
Bei herrlichem Wetter und begeisterten Zusachauern war der Zieleinlauf ein erster Vorgeschmack auf kommende Läufe. Dies wird nicht der letzte Wettkampf gewesen sein, die Eine oder der Andere hat Blut geleckt. Mit einem gemeinsamen Abschluss mit den Laufpaten im Cafe Hähn fand dieser Tag einen gebührenden Abschluss.
Mit sportlichem Gruß
Richard
Koblenz 16.05.11
Wandertag des LT Untermosel Sonntag 15.05.2011
Neugierig bin ich gegen 10 Uhr im Kaffee Förges eingetroffen. Wer wird sich noch trauen, sich trotz gemeldetem Schauerwetter, auf den Weg zu machen?
Aber Läufer sind wetterfest und bald saßen wir zu zwölft um den Tisch. Marianne hat uns mit Brötchen, Eiern, Kaffee und allem was zu einem Frühstück gehört versorgt, und alle haben zugelangt.Inzwischen hatte sich auch das Wetter, von ein paar letzten Tropfen abgesehen, gebessert und es ging los Richtung Koberner Burgenweg. Nachdem der Anstieg geschafft war, wanderten wir unter lebhafter Unterhaltung den Traumpfad entlang. Für zusätzliche Erheiterung sorgte immer wieder das Dreamteam in mini und XXL ( ein Dackel und ein Neupfundländer).
Nachdem wir zwei Stunden zügig gegangen waren sind wir zu einer Rast auf den Euligerhof eingeladen worden. Für die Hunde gab es Wasser, für die Menschen auch Wein und Bier. Für den angebotenen Schnaps war es den meisten noch zu früh am Tag.
Ein weiterer Schauer hat uns davon überzeugt die Wanderung nicht weiter auszudehnen, sondern umgehend zum Weingut Schleinitz weiterzuziehen.
Die Speisekarte ließ keine Wünsche offen. Allen hat es geschmeckt und im Nu war es halb sechs und Zeit aufzubrechen. Und wie immer fragt man sich nach so einem Tag, warum machen wir das nicht öfter?
Susanne
Laufbericht vom Brooks-Sommerzeitlauf, Sonntag 27.03.11
Heute fand zum ersten Mal der Brooks-Sommerzeitlauf von Meddy`s LWT statt.
Dieser Lauf ist ein Rundenlauf ohne Zeitnahme. Wegen der Zeitumstellung war ich erst um 9 Uhr auf dem Oberwerth. Schon von weitem konnte ich eine Jacke in unseren Vereinsfarben leuchten sehen. Unsere „Starläufer“ Paul Plee, Frank Stephan und Roland Wesche waren schon unterwegs auf der Strecke. Auch Claudia Kröber musste irgendwo sein, aber da mir langsam kalt wurde, bin ich erst mal alleine los. Bei einem netten Gespräch mit Wolfgang Reith von Meddy`s war die erste Runde schnell gelaufen. Am Ende der zweiten Runde hat Claudia mich dann abgefangen. Zu zweit haben wir dann die nächsten vier Runden gemeinsam gemacht, immer schön langsam wegen Claudias Knöchel und meiner mittelmäßigen Kondition und überrundet von den schnellen Läufern von Meddy´s LWT. Das hat unserer guten Laune aber keinen Abbruch getan.
Nach meiner sechsten und Claudias achten Runde haben wir beschlossen aufzuhören. Nachdem auch Paul seine letzte Runde abgeschlossen hat, haben wir noch ein bisschen zusammen gestanden und mal zusammengezählt viele Runden der LT Untermosel gemacht hat. Paul und Frank waren die Tageshelden mit je 10 Runden dicht gefolgt von Roland mit 9, dann Claudia mit 8 und ich mit 6 Runden. Erik Moog war auf eine Stippvisite da und hat 4 Runden beigetragen. Das sind zusammen 117 km. Wir haben uns alle ein T-Shirt verdient.
Um 12 Uhr bin ich hungrig, müde und sehr zufrieden mit meinen 18 Km nach Hause gefahren.
, 
, 
, 
Susanne Steinmann
12 475 Läuferinnen und Läufer beim Frankfurt-Marathon
“Halloween“ um 10:00 Uhr, startete der Commerzbank Marathon in Frankfurt. 12.475 Teilnehmer. Und Claudia Kröber, LT-Untermosel, war eine von
jehnen Läuferinnen, die sich am Sonntag, den 31.10.2010 aufmachten um sportliche Höchstleistungen zu bieten.
Es gelang ihr in der tollen Zeit von 4:48:00 das Ziel zu erreichen. Glückwunsch! Claudia.
Der Admin
Unser Geschäftsführer in Berlin
Am Sonntag, 26.09.2010 lief Roland im „ströhmenden Regen“ beim „Real Marathon“ in Berlin.
In 03:50:11 erreichte Er das Ziel, knapp hinter dem Sieger: Makau, Patrick (KEN).
Das Wetter und der Stau über 40.000 Läufer/innen auf der Strecke, verhinderten eine noch bessere Zeit.
Glückwunsch für diese Leistung!
Der Admin
Lauf-Impressionen: Roland Wesche
An alle Lauftreffler!
Nachfolgend einige Infos:
Volksläufe sind wie “das Salz in der Suppe“. Auf verschiedenen Strecken von meistens 5 km, 10 km oder mehr, kann man sein Leistungsniveau mit anderen messen, dabei steht nicht unbedingt der Wettkampfcharakter im Vordergrund, sondern Laufen mit Gleichgesinnten auf unterschiedlichen und abwechslungsreichen Strecken oder die Geselligkeit nach dem Lauf, z.B. bei einem Stück Kuchen ohne schlechtes Gewissen. Einige der schönsten Läufe findet ihr im Volkslaufkalender!
Hinweis: Der Verein übernimmt bei Vereinsmitgliedern das halbe Startgeld!
Mit sportlichem Gruß
Roland Wesche